За здоровым образом жизни может следить электронный браслет

28 октября компания Airo Healthcare выпустила новый наручный гаджет для тех, кто следит за своим здоровьем.

Браслет AIRO, который выглядит как простой ремешок, имеет специальный встроенный спектрометр, который отслеживает пульс, сон, интенсивность тренировок и количество потребляемых калорий. Датчик может анализировать количество зеленого, красного и инфракрасного света, который проходит через кровь и распознавать белки, жиры и углеводы, поступившие с едой, сообщает сайт Engadget.

Также браслет осуществляет мониторинг частоты сердечных сокращений и подает сигналы о необходимости остановиться или успокоить дыхание в случае чрезмерной нагрузки, а также может "рекомендовать" несколько дней отдыха, если тренировки были слишком частыми. Помимо этого, гаджет способен считывать фазы сна и включать будильник в наиболее оптимальное время, подсчитывая количество часов полноценного сна.

Приложение AIRO, помимо сбора и анализа данных, может выдавать советы относительно изменения образа жизни, интенсивности нагрузок и времени отхода ко сну.