Питание и образ жизни диабетиков не должны быть особенными

Ученые из Немецкого института питания человека провели масштабное исследование данных 6.384 диабетиков и 258.911 здоровых людей с целью выявить различия факторов риска для их здоровья.

Об этом пишет во вторник, 15 октября, новостное издание UPI.

С помощью компьютерного моделирования исследователи изучили роль следующих факторов: индекс массы тела, отношение обхвата талии к росту, влияние 26 групп продуктов питания, уровень потребления алкоголя, физическая активность и курение.

Результаты их работы свидетельствовали о том, что смертность среди диабетиков на 62% выше, чем у пациентов без диагноза. Однако в обеих группах употребление в пищу фруктов, овощей, орехов, семечек, макаронных изделий, мяса птицы и растительного масла снижало риск летального исхода, а включение в рацион сливочного масла и маргарина увеличивало опасность.

По влиянию других факторов (образа жизни, телосложения, потребления алкоголя, физической активности и курения) между группами также не было обнаружено никаких различий.

По мнению ученых, это означает, что, вопреки распространенному мнению, рекомендации по здоровому питанию для диабетиков и здоровых людей – идентичны.