Высокая загруженность на работе делает фрилансеров счастливее

В журнале Human Relations опубликованы результаты исследования ученых из Лестерского и Лондонского университетов (Великобритания), согласно которым высокая загруженность на работе делает фрилансеров счастливее.

Исследование, в котором в течение 6 месяцев приняли участие 45 внештатных рабочих, показало, что фрилансеры становятся более спокойными и полными энтузиазма, когда работают дольше, чем обычно. Однако, когда требования, с которыми они сталкиваются, становятся все более и более высокими, может повышаться уровень беспокойства и вероятность проявления симптомов подавленности.

Ученые отмечают, что ужесточение требований оказывает негативное влияние на баланс "работа – дом", особенно это влияет на выполнение семейных и других, не связанных с работой, обязательств. Даже в том случае, когда увеличение нагрузки на работе повышает энтузиазм сотрудника, это происходит за счет жизни за пределами работы.

В то же время, исследование показало, что сверхурочные часы делают внештатных работников более спокойными.