Психологи: рэп помогает победить депрессию

На этой неделе в научном журнале The Lancet была опубликована теория психологов из Кембриджского университета, согласно которой исполнение рэпа может принести пользу тем, кто имеет психологические проблемы. На открытие ученых обратили внимание многие мировые СМИ, включая британское издание The Guardian.

Обычно музыку в этом стиле критикуют за то, что она проповедует идеи о богатой жизни, дорогой одежде, модных автомобилях и огромных домашних кинотеатрах, однако именно такие полеты фантазии могут оказывать положительное воздействие на психику, считают ученые.

Как отмечают консультант-психиатр Аким Суле и клинический невролог Бекки Инкстер, изначально хип-хоп музыка появилась в районах с низким социально-экономический уровнем жизни, и тексты песен отражали проблемы, с которыми сталкивались люди, выросшие в этих районах.

Песни в стиле хип-хоп повествуют об историях быстрого обогащения и обычно сопровождаются позитивными визуальными образами - фантазиями о местах, где исполнитель хотел бы оказаться, об автомобиле, которым он хотел бы владеть. Это является аналогией распространенной психотерапевтической методики, согласно которой клиент должен представить ту жизнь, которой он хотел бы жить, что само по себе облегчает путь к цели и помогает обрести надежду.

По данным ученых, терапевтическая роль рэпа, как и других форм художественного выражения, имеет множество документальных подтверждений, и особенно ярко проявляется среди тех, кто находится в депрессии. Они надеются, что их исследование еще раз докажет, насколько полезно самовыражение в форме песен, и позволит добавить рэп в список терапевтических средств.