Ученые из США нашли ген, позволяющий меньше спать

Ученые из США нашли ген, ответственный за определение продолжительности сна, необходимого для полноценного отдыха, сообщает журнал Time. Исследование было проведено группой сотрудников Университета Калифорнии в Сан-Франциско под руководством профессора неврологии Ин-Хуэй Фу. Его результаты опубликованы в журнале Science.

В рамках исследования ученые изучили геномы 250 человек, среди которых было двое особенных. Это мать и дочь, которые на протяжении своей жизни спали чуть больше шести часов в сутки, тогда как большинству людей для нормальной жизнедеятельности необходимо не менее восьми часов сна.

Исследователи обнаружили у женщин мутацию гена DEC2, не встречающуюся у остальных людей, в том числе у их родственников. Известно, что этот ген имеет влияние на циркадные ритмы. Затем ученые вывели мышей с аналогичной мутацией и вели наблюдение за их поведением и активностью в течение суток.

В ходе исследования было установлено, что подопытным животным, имевшим мутацию гена DEC2, требовалось значительно меньшее время для отдыха и восстановления.

Результаты исследования дают представление о том, почему люди настолько сильно различаются в том, сколько сна им необходимо, – некоторым для полноценного отдыха достаточно шести часов, другие нуждаются в девяти.

По словам Ин-Хуэй Фу, данное открытие демонстрирует, что существуют гены, определяющие продолжительность сна у людей. Чтобы получить полное представление о механизме регуляции потребностей человеческого организма во сне, необходимо определить остальные отвечающие за сон гены.