Одна из самых жарких недель в году: рекомендации медиков, требования пожарных
В течение ближайшей недели в Израиле будет очень жарко. 2-7 августа в Иерусалиме днем температура до 35 градусов, в Иудее и Самарии – до 36, на Голанских высотах – до 40, в Негеве, на побережье Мертвого моря, на побережье озера Кинерет и в Иорданской долине – до 44 и более, на побережье Средиземного моря – до 34, в Эйлате – до 44.
При этом во внутренних и горных районах будет сухо, а на побережье Средиземного моря – душно и влажно. В Эйлате относительная влажность – 35-40%, в Негеве – 25-30%, в Иерусалиме, Иудее и Самарии – 20-35%, на Голанах – 30-40%. В то же время на побережье Средиземного моря относительная влажность – 70-80% и более.
2 августа температура воды в Средиземном море около берега 31 градус. Высота волн 40-70 см. Медуз нет.
Рекомендации медиков
В течение всей недели медики настоятельно рекомендуют регулярно пить воду. Кроме того, рекомендуется избегать длительного пребывания на солнце и физической активности. Желательно находиться в кондиционированных помещениях. Этим рекомендациям, в первую очередь, должны следовать пожилые люди и лица, имеющие хронические заболевания.
О правилах поведения в жару также напоминают парамедики службы скорой помощи "Маген Давид Адом". Первым и самым главным правилом, с точки зрения парамедиков, является поддержание водного баланса организма. Израильтянам рекомендуется выпивать не менее трех литров жидкости в день, отдавая предпочтение обычной воде, холодным, а не горячим напиткам.
На улице следует избегать нахождения на открытом солнце, чаще отдыхать в тени или кондиционируемых помещениях. Следует одеваться по сезону, пользоваться солнцезащитным кремом и носить головные уборы. Особенно важно соблюдать эти правила, собирая на улицу детей.
Парамедики просят родителей не оставлять детей в закрытых автомобилях, даже "на пару минут". Жара может привести к тепловому удару и трагическим последствиям.
При походе на пляж следует пользоваться солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты. Не следует находиться на солнце долгое время и загорать после полудня. Лучшим временем для похода на море является раннее утро или вечер.
Лицам, работа которых связана с длительным пребыванием на открытом воздухе, рекомендуется чаще отдыхать в тени или кондиционированном помещении, больше пить.
Парамедики категорически не рекомендуют заниматься спортом на открытом воздухе в дневные часы. Тренировки рекомендуется перенести на раннее утро или поздний вечер, снизить физическую нагрузку и при этом не забывать пить. Другой вариант – занятия спортом в кондиционируемых залах.
При признаках обезвоживания, таких, как головные боли, головокружение и слабость, необходимо прекратить любую физическую активность, перейти в тень или кондиционированное помещение, больше пить. И не выходить на солнце до тех пор, пока не исчезнут симптомы обезвоживания. В случае теплового удара, который может проявляться в виде обморока, необходимо вызвать "скорую" по телефону 101.
Требования пожарных
Пожарная служба выпустила запрет на разжигание костров со 2 августа по 5 августа. Срок действия запрета может быть продлен после получения уточненного прогноза погоды на конец недели.
В сообщении пожарной службы говорится, что в связи с засушливой погодой запрещено разведение огня в парках и лесах, а также на открытой местности.
Пожарная служба также напомнила, что за нарушение запрета предусмотрено тюремное заключение сроком до шести месяцев, а также штраф в размере 75 тысяч шекелей.
На прошедшем 1 августа совещании глава пожарной службы отдал распоряжение привести в состояние повышенной готовности региональные и областные службы, наладить контакты с пожарными командами Фонда "Керен Кайемет ле-Исраэль" и Управления природы и парков Израиля, а также с полицией. Он обратился к израильским туристам и членам молодежных движений с просьбой не разводить костров ни на открытых площадках, ни в парках из-за угрозы быстрого распространения огня.
