Немецкие ученые: более счастливы те, кто ценит семью и ходит в церковь

Немецкие ученые опровергли господствующую сегодня в психологии теорию о том, что уровень счастья человека неизменен и определяется его генами и типом личности, а крупные события, печальные или радостные, изменяют эти цифры лишь на очень короткий срок.

Данные, полученные в результате наблюдения за жизнью 150.000 взрослых жителей Германии в течение 25 лет, свидетельствуют о том, что со временем уровень их "счастливости" изменился в среднем на треть, пишет 5 октября сайт LiveScience.

Ученые из берлинского Института Макса Планка по развитию человека и образованию также пришли к выводу, что деньги не делают людей счастливыми – лишь более удовлетворенными своей жизнью. Причем удовлетворение приносят не сами деньги, а возможность заниматься интересной и сложной работой, а счастье, по мнению руководителя исследовательской группы Гирта Вагнера, дает лишь общение с семьей и друзьями.

Вагнер отмечает, что эти данные верны не только для Германии, но и для других стран Запада и, в частности, США. Он напоминает: результаты, полученные американскими учеными, свидетельствуют о том, что с возрастом люди становятся счастливее, а пик счастья приходится на 74 года.

Исследователи составили список факторов, которые наиболее заметным образом влияют на уровень удовлетворенности жизнью. Так, более счастливым, как правило, являются люди, состоящие в удачном браке, где оба партнера не склонны к депрессии, эмоциональной нестабильности и невротическим реакциям.

Уровень счастья выше среди тех, чьей высшей ценностью являются семья и альтруистические цели, а не карьера. При этом женщины более счастливы с теми мужьями, главным приоритетом которых является семья.

Любопытно, что люди, которые регулярно посещают церковь, более счастливы, чем те, кто этого не делает. При этом исследователи затрудняются определить, является ли это чувство результатом религиозных верований или же оно определяется принадлежностью к определенной социальной прослойке.

Более счастливыми ощущают себя люди, которые могут уделять работе лишь то время, какое они хотят – если же работа занимает больше или меньше желаемого времени, это снижает уровень удовлетворенности.

Счастье также приносят социальное взаимодействие и физические упражнения. Что же касается физической формы, то известно лишь, что худые мужчины и тучные женщины более склонны к унынию, чем те, у которых вес находится в пределах нормы.