Низкий уровень сахара в крови положительно влияет на работу мозга

Согласно новому исследованию, опубликованному 23 октября в медицинском журнале Американской академии неврологии, даже тем, кто не страдает от диабета, но имеет более высокий уровень сахара в крови, с большой вероятностью грозят проблемы с памятью, пишет sciencedaily.com.

В исследовании, проведенном в Берлинском медицинском университете (Германия), принял участие 141 человек, средний возраст составил 67 лет. Из группы участников были исключены диабетики и те, кто имел нарушения толерантности к глюкозе, избыточный вес, употребляющие более 3,5 доз алкоголя (около 100 гр водки) в день и страдающие от нарушений памяти и мышления.

Участников проверили на способность запоминания, на уровень глюкозы в крови, а также провели сканирование мозга для измерения размера гиппокампа (области мозга, играющей важную роль в процессах памяти).

Оказалось, что люди с более низким уровнем сахара в крови показали лучшие результаты по тестам на память. В задании, где было необходимо вспомнить список из 15 прослушанных слов спустя 30 минут, участники с более высоким уровнем сахара смогли воспроизвести меньше слов и по результатам сканирования имели меньший объем гиппокампа.

Ученые констатируют, что даже для тех, чей уровень сахара в крови находится в пределах нормы, снижение уровня глюкозы может стать перспективной стратегией для предотвращения проблем с памятью и когнитивных нарушений.