Израильские ученые отучают от курения "пыткой вонью" во сне

В научном издании The Journal of Neuroscience опубликован отчет об исследовании, проведенном учеными из Института Вейцмана (Реховот), в рамках которого изучалась возможность избавления курильщиков от пагубной привычки во сне – методом сочетания запаха табачного дыма с различными резко неприятными запахами.

Авторы исследования Анат Арци, Яэль Гольцман, Перу Самнон, Нитай Эшель, Идо Арель и Ноам Собель основывались на известных ранее исследованиях, согласно которым человек в какой-то степени способен обучаться во сне.

Группа добровольцев, являющихся активными курильщиками и желающих бросить курить, подвергалась следующему испытанию: после того, как подопытные ложились спать, к запаху табачного дыма в комнате примешивали "вызывающие отвращение ароматы" – например, запахи гнилой рыбы или гнилых яиц. Причем испытание проводилось на различных стадиях сна.

Добровольцы, подвергавшиеся этому испытанию, в течение следующей недели выкуривали меньше сигарет, чем в течение недели, предшествовавшей испытанию.

Наилучшего эффекта удавалось достигнуть, когда "испытание вонью" устраивалось на так называемой 2-й стадии сна (неглубокий сон, при котором заметно снижение тонической мышечной активности, замедление сердечного ритма, понижение температуры тела, отключение сознания и повышение порога восприятия).

Если курильщик подвергался тому же испытанию в период бодрствования, это не давало никакого эффекта.

Израильские ученые убедились в том, что данный метод довольно эффективен в краткосрочной перспективе. Теперь группа исследователей намерена определить, может ли "обонятельная травма" помочь бросить курить на долгое время.