Ученые утверждают: психотерапия – лучший способ "разбудить" женское либидо

Сексолог Лори Минц из Университета Миссури утверждает, что психологические методы лечения женской фригидности и сниженного сексуального влечения значительно более эффективны и безопасны, чем медикаментозное лечение.

Этому исследованию посвящен доклад доктора Минц, который она представит на ежегодной конференции Американской сексологической ассоциации преподавателей, консультантов и терапевтов (AASECT), а также статья в научном журнале The Journal of Sexual Medicine.

Минц утверждает, что лекарства, применяемые для повышения сексуального влечения у женщин, не учитывают таких важных факторов, как дефицит информации о строении и деятельности собственного организма, отношения с партнером, влияние стресса и др.

По мнению сексолога, психологические аспекты сексуальной связи куда более важны для женщины, чем гормональный уровень, а потому, прежде, чем прибегать к лекарствам, пациенткам следует пройти курс психотерапии.

В книге Минц, посвященной этой проблеме и написанной на основе данных науки, а также ее собственного 20-летнего опыта врача-клинициста, обрисованы шесть этапов когнитивно-поведенческой терапии, с помощью которой можно улучшить сексуальную жизнь женщин.

На страницах этого произведения автор рекомендует чаще думать о сексе и говорить о нем со своим партнером, регулярные эротические и просто дружеские прикосновения и знаки внимания. Она также рассказывает, как правильно организовать любовное свидание и другие формы сексуальной активности и пр.

Эффективность своего метода Минц демонстрирует с помощью группы подопытных женщин в возрасте от 28 до 65 лет, страдающих снижением полового влечения. Доктор разбила своих пациенток на две подгруппы, одна из которых была ознакомлена с ее книгой, а другая – нет. Минц утверждает, что сексуальное желание у женщин из первой подгруппы увеличилось после прочтения ее книги на 30%.