Американские и испанские ученые "реабилитировали" кофе

Если вы считали, что кофе вреден для вашего сердца, то теперь по этому поводу можете не беспокоиться. Результаты 20-летних исследований, проведенных американскими и испанскими учеными и опубликованных в научном журнале Circulation Американской медицинской Ассоциации (American Medical Association), свидетельствуют: для здоровья подавляющего большинства людей потребление кофе не представляет угрозы.

Большие количества этого напитка опасны лишь для тех из любителей, чья почечная деятельность нарушена – усиленное потребление кофе для таких людей действительно чревато сердечными заболеваниями.

Исследование, в ходе которого были обследованы тысячи мужчин и женщин, также показывает связь между сердечными заболеваниями и употреблением кофе, приготовленного с помощью небумажных фильтров.

Исследователи из мадридского университета Аутонома и Гарвардского университета в Бостоне установили также, что почти половина женщин и 30% мужчин, которые выпивают более шести чашек кофе в день, также курят, употребляют алкоголь и принимают витамины. Кроме того, ученые пришли к выводу, что обычный кофе и бескофеиновый, совершенно идентичны в аспекте угрозы сердечных заболеваний, а также уровнем "плохого"(LDL) и "хорошего" (HDL) холестерола у потребителей этих напитков.

По мнению ученых, наличие компенсированного диабета (тип 2) у пожилых любителей кофе также не является фактором риска заболевания сердечной болезнью – они рискуют ничуть не более чем те старики, которые не пьют кофе вовсе.

Но, несмотря на все вышесказанное, статья заканчивается рекомендацией ученых "не злоупотреблять самым популярным в западных странах напитком".