18+
16 октября 2018 г.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
11:17 Хотите получить полную сумму выплат по "Битуах сиуди" - обращайтесь к адвокату
09:40 Neck Tite устранит двойной подбородок в течение одной процедуры
07:37 Основатель израильского проекта CardioScale получил IT-премию совета раввинов Европы
13:49 Минздрав: в самолете из Сдэ-Дов в Эйлат находился пассажир, больной корью
14:12 Минздрав потребовал от больниц заменить указатели, дискриминирующие отцов
11:48 BodyTite: коррекция тела, подтяжка кожи, устранение дряблой шеи, омоложение лица
13:56 Вице-премьер РФ ознакомится в Иерусалиме с израильскими технологиями медицинского каннабиса
19:49 Израильские исследователи предлагают лечить "устойчивую" депрессию кетамином в таблетках
17:14 "Средство от рака": Управление по защите потребителей начало расследование в отношении Valor Humani
12:36 Липоксация и одновременная подтяжка кожи методом Body Tite. Видео

Исследование: фисташки помогают диабетикам бороться со стрессом

время публикации: 6 августа 2014 г., 15:02 | последнее обновление: 6 августа 2014 г., 15:02 блог версия для печати фото
Исследование: фисташки помогают диабетикам бороться со стрессом

На минувшей неделе ученые университета штата Пенсильвания (США) опубликовали исследование, согласно которому орехи, несмотря на высокое содержанием жиров, оказываются полезными для диабетиков, так как содержат "хорошие" жиры, клетчатку, калий и антиоксиданты.

В ходе эксперимента ученые в течение нескольких недель наблюдали за двумя группами пациентов с сахарным диабетом 2 типа: одни сидели на диете, полезной для сердца, которая содержала 27% жира и 7% насыщенных жиров, а в ежедневный рацион второй группы были включены две порции фисташек, содержащих 33% жира и 7% насыщенных жиров. Оказалось, что употребление всего 85 грамм фисташек в день снижает степень сужения сосудов во время стресса, нормализует нервную регуляцию работы сердца и снижает артериальное давление.

Исследователи обнаружили, что "фисташковая диета" способствует большей расслабленности и открытости сосудов во время стресса, что снижает нагрузку на сердце, а также зафиксировали нормализацию сердечного ритма.

Эти данные позволили ученым прийти к выводу, что фисташки повышают активность блуждающего нерва - важной части парасимпатической нервной системы, которая может страдать из-за диабета.

По мнению медиков, диабетики имеют высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому для таких пациентов орехи являются важным компонентом здорового питания. Ученые отмечают, что фисташки помогают организму бороться со стрессом, однако их нельзя считать панацеей от эмоциональных потрясений.

facebook






  Rating@Mail.ru  
Вторник, 16 октября 2018 г.
Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.