Иерусалим:
19 - 25°
Тель-Авив:
20 - 29°
Эйлат:
22 - 34°
Приложение
для Android
Мобильная
версия
18+
NEWSru.co.il :: Здоровье3 декабря 2013 г., 12:12

Ученые: дефицит витамина D приводит к повреждению мозга

время публикации: | последнее обновление: блог версия для печати фото
Ученые: дефицит витамина D приводит к повреждению мозга
 
   
 
 
Ученые: дефицит витамина D приводит к повреждению мозга
iStock. Фото: Kitty Ellis Фото 1 из 1

Согласно новому исследованию, проведенному в университете Кентукки (США), недостаточное потребление витамина D приводит к повреждению мозга, сообщается на сайте Science Daily.

Ранее низкий уровень витамина D связывали с болезнью Альцгеймера, развитием некоторых видов рака и сердечными заболеваниями.

Новые данные показали, что помимо поддержания здоровья костей, витамин D играет важную роль в функционировании многих органов и тканей, в том числе мозга.

В ходе экспериментов ученые установили, что у крыс среднего возраста после нескольких месяцев диеты с низким содержанием витамина D белки мозга были повреждены свободными радикалами и окислительными процессами. По тестам обучения и памяти грызуны также показали значительное снижение когнитивных функций.

Специалисты рекомендуют проконсультироваться с врачом, чтобы определить уровень витамина D, а также употреблять продукты, богатые витамином, принимать добавки и каждый день проводить на солнце не менее 10-15 минут.

facebook



...