18+
27 мая 2019 г.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Загрузка...

Диетологи утверждают, что куриные яйца – очень вредны

время публикации: 3 ноября 2010 г., 04:40 | последнее обновление: 3 ноября 2010 г., 05:03 блог версия для печати фото

В последние годы существенно выросло потребление куриных яиц, и это стало поводом для беспокойства многих диетологов. Как утверждает профессор Университета Западного Онтарио (Канада) Дэвид Спенс, яйца являются очень вредным продуктом.

Группа специалистов во главе с профессором Спенсом провела масштабное исследование с целью выяснения, как количество потребляемых яиц влияет на состояние здоровья пациентов, и обнаружила устойчивый прирост атеросклеротических явлений, инфарктов и инсультов, сообщают ЕвроСМИ.

В одном яйце, в зависимости от размера, содержится 215-275 мг холестерина. Кардиологи настоятельно рекомендуют людям с повышенным риском возникновения сердечнососудистых заболеваний снизить суточное потребление холестерина до 200 мг.

Холестерин содержится в желтке, тогда как белок холестерина не содержит и состоит на 90% из воды, на 10% – из белков, отмечает издание.

Ученые не рекомендуют употреблять яйца чаще 2-3 раз в неделю. Больным людям, страдающим артериальной гипертонией лучше есть яйца не чаще одного раза в неделю. Яйца также противопоказаны диабетикам и лицам, склонным к нарушениям углеводного обмена.

facebook






  Rating@Mail.ru  
Понедельник, 27 мая 2019 г.
Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.